Haben Sie schon einmal nachgezählt, wie oft das Wort „Authentizität“ als Titel in der Ratgeberliteratur aufscheint? Ich habe es aufgegeben, es scheint in den letzten Jahren regelrecht zu explodieren. Die allgemeine Botschaft: Sei du selbst und du wirst erfolgreich sein. Ein logischer Schluss - könnte man meinen. Allerdings finde ich die Aufforderung „man selbst zu sein“ gefährlich, wenn wir es einfach so übernehmen und nicht hinterfragen.
Der Grund, warum so viele Menschen ihr Potenzial nicht voll ausschöpfen, ist selten ein Mangel an Intelligenz, Möglichkeiten oder Ressourcen. Vielmehr ist es der fehlende Glaube an uns selbst. Ein geringes Selbstwertgefühl ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung. Je schlechter Sie sich fühlen bezogen auf das, wer Sie sind und was Sie tun, desto schwieriger wird es, Selbstwertgefühl aufzubauen. Wie Sie das ändern können, lesen Sie hier.
Neugier ist wichtig, um erfolgreich zu sein. Sie stellen bessere Fragen und lernen von anderen, wenn Sie neugierig sind. Sie suchen nach anderen Wegen, um Ihre Arbeit besser zu machen. Neugier ist in jedem Alter ein wichtiger Bestandteil des Lernprozesses.
#alwayscurious: Merck hat in seiner Neugierstudie vier verschiedene Typen der Neugierde herausgearbeitet. Was sie ausmacht, lesen Sie hier.
Freunde kann man sich aussuchen, Kollegen meistens nicht. Wenn sie dann noch Besserwisser, Sturköpfe, Psychopathen als Kollegen haben, wird es kompliziert. Denn schwierige Menschen sind schwierig einzuschätzen, schwierig im Verhalten und schwierig im Umgang. Kaum berechenbar werden sie von jetzt auf gleich laut, bösartig oder launisch und reizen unsere Geduld bis aufs Äußerste. Was also tun?
Die Fähigkeit, Konflikte als solche zu erkennen, die Natur des Konflikts zu verstehen und in der Lage zu sein, schnelle und gute Lösungen zu entwickeln, ist absolut notwendig, wenn Sie in Ihrem Tun erfolgreich sein wollen. Konflikte sind ein normaler Bestandteil eines jeden gesellschaftlichen und organisatorischen Umfelds. Die Herausforderung dabei besteht darin, wie Sie mit einem Konflikt umgehen. Schwelende Konflikte führen nicht selten zu Produktivitätsverlusten, zur Unterdrückung der Kreativität und zu Kommunikationsproblemen.
In der heutigen Welt ist Zeit Ihr wertvollstes Gut. Aus diesem Grund ist es eine der wichtigsten - und am wenigsten genutzten - Fähigkeiten zu lernen, wie man bei der Arbeit Nein sagt. Ja zu sagen ist verführerisch, weil es schnell geht, einfach ist und Sie auch im Moment gut fühlen lässt.
Verabschieden Sie sich davon, everybody’s darling sein zu wollen und lernen Sie, wie Sie freundlich, aber bestimmt Nein sagen können, ohne sich dabei schlecht zu fühlen.
Haben Sie es gerade einem emotionalen Manipulator zu tun? Egal, ob zu Hause, bei der Arbeit oder in der Schule - emotionale Manipulatoren halten sich im Normalfall an diejenigen, die sie als schwächer empfinden. Wenn Sie also passiv und konform sind, machen Sie sich zum Ziel. Wenn Sie anfangen, Rückgrat zu zeigen und sich für Ihre Rechte einzusetzen, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass er oder sie Sie in Ruhe lassen wird. Was Sie noch tun können, um einem emotionalen Manipulator zu entkommen, lesen Sie hier.
„Wenn du nicht brav bist, dann …!“. Kennen Sie diesen Satz vielleicht noch aus Ihrer eigenen Kindheit? Solche Formen der psychischen Erpressung treten immer wieder auf, auch in der Arbeitswelt. Emotionale Manipulatoren können Ihre Persönlichkeit unterminieren und Ihr Denken schnell in Frage stellen. Denken Sie aber stets daran: Niemand kann Sie ohne Ihre Zustimmung und Ihre eigene Mitarbeit manipulieren.
Haben Sie Ihre Neujahrsvorsätze bereits aufgeschrieben? Wie viele der letzten Neujahrsvorsätze haben Sie tatsächlich umgesetzt? Untersuchungen zeigen, dass vier von fünf unserer Vorsätze spätestens Anfang Februar auf der Strecke bleiben. Denn meistens setzen wir uns zu große Ziele. Oder zu schwierige. Oder die Umstände ändern sich einfach. Wie Sie 2019 wirklich erfolgreich werden, erfahren Sie hier.
Vielleicht beginnen Sie Ihren Tag mit einer Tasse heißen Kaffee. Oder Sie wickeln Ihre Haare ständig um die Finger, wenn Sie tief in Gedanken versunken sind. Nehmen Sie sich kurz Zeit und denken Sie nach, was Sie unbewusst immer wieder tun. Wie hat sich diese Gewohnheit entwickelt? Möchten Sie sie beibehalten oder doch lieber damit aufhören? Und was am wichtigsten ist, wie wirkt sich das auf Ihr Leben aus?
Wann haben Sie sich Sorgen das letzte Mal über etwas gemacht? Von allgemeinen Fragen über den Klimawandel bis zu persönlichen Angelegenheiten über Job und Familie, gibt es einiges, über das wir uns Sorgen machen können. Dabei erweisen sich tatsächlich die meisten dieser Sorgen als übertrieben oder vollkommen unbegründet. Viel zu oft beruhen sie lediglich auf Annahmen und Vermutungen. Trotzdem belasten sie uns, sodass sie nicht selten krank machen. Hier ein paar Tipps, wie Sie aus dem Gedankenkarussell aussteigen können.
Was sind die Tricks, um sich selbst zu motivieren? In der Arbeitswelt sprechen wir oft darüber, wie wichtig es ist, andere zu motivieren - unsere Mitarbeiter, unser Team, unsere Kunden. Wir denken dann an jeden - außer an uns selbst. Dabei ist es mindestens genauso wichtig, sich selbst zu motivieren, um überhaupt andere motivieren und inspirieren zu können.
Ob Sie ein erfahrener Manager oder ein absoluter Neuling auf diesem Gebiet sind - das Führen eines Teams ist immer eine Herausforderung. Denn jeder Mensch ist anders und jedes Team setzt sich letztlich aus unterschiedlichsten Eigenschaften und Stärken zusammen. Die Fähigkeiten aber, die Sie als Führungskraft brauchen, um diese Menschen gut zu führen, ändern sich dagegen selten.
Ich bin überzeugt davon, den besten Beruf der Welt zu haben: Einerseits mache ich den ganzen Tag genau das, was ich mag. Und andererseits lerne ich dabei unterschiedliche und interessante Menschen kennen. Dabei habe ich festgestellt, dass wirklich interessante Menschen Eigenschaften haben, die sie miteinander teilen.
Stress und Wetter haben eines gemeinsam: Wir fühlen uns beiden hilflos ausgesetzt und machtlos. Nun können wir darüber schimpfen, klagen und uns bemitleiden - oder wir ändern etwas an der Situation. Während beim Wetter die richtige Kleidung eine Lösung ist, gibt es auch in Stresssituationen Tipps, die Ihnen helfen, gelassener zu reagieren.
Einen Plan B in der Hinterhand zu wissen, fungiert wie ein emotionales Sicherheitsnetz - es ist beruhigend und hilft, die Angst vor dem Versagen zu bekämpfen. Und doch, ironischerweise, könnte die Tatsache, dass ein zweiter Plan existiert, es wahrscheinlicher machen, dass Sie Ihr eigentliches Ziel nicht erreichen.
“Ja, aber…”. “Wir haben kein Budget dafür…”. “Dafür fehlt uns wirklich die Zeit...”. Jeder hat bestimmt die klassischen Ideenmörder gehört oder selbst angewendet, wenn es darum geht, etwas Neues auszuprobieren. Dahinter steckt oft die Angst davor, den Status quo zu verlassen und womöglich zu scheitern. Aber ohne einen Versuch, werden Sie nicht lernen.
Um Veränderungen zu bewirken, ist es nicht nur wichtig, gut zuzuhören und Zweifel und Ängste zu verstehen und ernst zu nehmen. Denn Menschen überprüfen jede noch so geringe Veränderung als erstes auf deren Bedrohlichkeit. Erst wenn Ihr Gegenüber sicher sein kann, dass die Veränderung nicht seine Existenz gefährdet, können sie auch die Vorteile und Chancen, die darin liegen, erkennen. Das ist nicht nur in der Natur so, sondern auch im geschäftlichen Umfeld: Ein wirklich erfolgreiches Geschäft basiert demnach auf einem einfachen Konzept: Vertrauen.
Egal, ob Sie eine Änderung in Ihrem Unternehmen angehen oder ein neues Produkt entwerfen wollen, geht es letztlich immer um Dinge für Menschen. Um echte Veränderungen zu bewirken, müssen Sie genau diese Menschen verstehen. Das passiert über Beobachtung und die eigenen Annahmen zu hinterfragen, um daraus zu lernen. So weit so gut. Aber bei wem lohnt es sich wirklich Aufmerksamkeit und Zeit zu schenken und genau zu befragen?
Der globale Wettbewerb beweist tagtäglich, dass ein Mehr an technischer Raffinesse und qualitativ höherwertige Leistung genauso wenig ausreichen wie günstigere Preise, um die Konkurrenz auszustechen und Menschen zu begeistern. Diese neue Situation verlangt nach neuen Lösungen und Anforderungen von Unternehmen. Denn plötzlich steht nicht mehr die Technik, sondern der Mensch und seine Bedürfnisse im Fokus. Eine Methode, die die Bedürfnisse von Menschen identifiziert und dieses Umdenken möglich macht, ist Design Thinking. Dank der interdisziplinärer Zusammenarbeit der Teammitglieder werden innovative Lösungen gefunden, weiterentwickelt und schließlich umgesetzt.
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